.
Делиться
Чирикать
Делиться
(Это единственная недавняя фотография, которую я мог бы найти в себе.) Если вы приехали сюда с пяти минут для мамной вечеринки в блоге, я приветствую вас в блоге Health номер один для мам.
Зайдите место, возьмите свой любимый напиток и остановитесь. Не забудьте подписаться на наш RSS -канал. Мы хотели бы, чтобы вы снова приехали и навещали нас.
Теперь для вечеринки. Вместо обычного поста в блоге я собираюсь познакомить вас с нашим веб -сайтом и талантливыми блоггерами, которые вносят здесь.
Здоровые мамы были начаты мне (Cascia Talbert) в сентябре 2007 года. Я хотел заработать немного дополнительных денег для моей семьи, и я слышал, что с некоторой тяжелой работой и преданностью вы могли заработать деньги в блоге. Подумав о том, какую тему я хотел здоровье и благополучие, просто поразив мне домой.
У моего мужа был сердечный дефект, когда он был ребенком, и перенес несколько операций на сердце. Его родители могли потерять его, но у Добесоюдительного Господа были другие планы. Тогда (80 -е) его врачи сказали ему, что он не может заниматься спортом, не может быть взволнован, и он даже не мог смеяться. Они думали, что любое волнение вызовет больше проблем с его сердцем. Сегодня мы знаем, что наоборот верно.
Поскольку он не участвовал в какой -либо физической активности в течение многих лет после операций на сердце, он стал очень ожирением. Ген ожирения также работает в его семье. Когда он был молодым человеком, он что -то с этим сделал и потерял более 100 фунтов. Когда я встретил его, вы не могли сказать, что он был избыточным весом.
Теперь, когда у нас есть дети, я обеспокоен их здоровьем и здоровьем и не хочу, чтобы они проходили через то, что сделал их отец. Это главная причина, по которой я начал этот блог. Я считаю, что как родители только мы можем изменить эпидемию детского ожирения. Мы должны быть образованы о том, как сделать здоровый выбор, а затем передать то, что мы учимся нашим детям. Я также считаю, что нам нужно показать хороший пример для наших детей и позаботиться о своем собственном здоровье. Подумайте об этом, вы хотите быть рядом с вашими детьми, когда они выйдут замуж и имеют собственных детей? Я делаю. Я хочу когда -нибудь посетить свадьбы моих внуков. Единственный способ, которым я смогу сделать это, – это заботиться о моем здоровье сейчас.
Когда я начал этот веб -сайт, я понятия не имел, что он превратится в такой большой блог, с социальной сетью, доской объявлений и 10 блоггеров. Я поражен ростом и очень унижен. Я хотел бы познакомить вас с моей талантливой командой.
Дженнифер Нордин является владельцем Meare Therapeutic Massage, оздоровительной студии для женщин. Дженнифер имеет более чем 9 -летний опыт работы в области естественного исцеления в качестве практикующего массажа и консультанта по ароматерапии в молодых эфирных маслах. Натуральная медицина – ее страсть, и она разделяет практические знания для использования терапевтических эфирных масел через частные консультации, семинары и ее блог, масла для здоровья. Дженнифер живет в Гудзоне, штат Висконсин со своим мужем и маленьким сыном. Она также ведет блог в масле для здоровья
Дженнифер – это естественный эксперт по исцелению и написала здесь несколько полезных статей о здоровых мамах. Вот пара моих любимых:
Шрамы, растяжки, целлюлит, ох -минатурные альтернативы для добавления/СДВГ лекарства
Дженн Митчелл. Гордая мама двух замечательных детей, в возрасте 6 и 4 лет. Она стала своего рода гуру фитнеса благодаря своему личному опыту с потерей веса. Во время беременности она набрала 60 фунтов, а затем 40 фунтов. Она также боролась с послеродовой депрессией и беспокойством. Правильные упражнения и питание действительно изменили ее жизнь. Дженн с гордостью говорит, что теперь она в лучшей форме в своей жизни. В восторге от своих результатов, она решила стать личным тренером по фитнесу, чтобы помочь другим сделать свои мечты о фитнесе становятся реальностью. Она помогла сотням клиентов со всей страны через онлайн, телефон и личный коучинг. Истинная страсть Дженна – помочь другим мамам научиться делать фитнес -веселье и вписаться в их занятый образ жизни. Посетите ее веб -сайт Personal Fit Coach, чтобы подписаться на бесплатную тренировку Дженна, или просто прочитать ее последние статьи о здоровье и фитнесе. Вы также можете найти ее блог на личной Fit Coach.com.
Дженн фантастическая. Она является экспертом по фитнесу и имеет свою собственную историю о том, как она изменила свою жизнь через фитнесу после того, как стала мамой. Ее статьи очень мотивируют. Вот пара моих любимых:
Иметь отношениеD “Бесплатное” государственное образование налагает высокие расходы на родителей в 2019 году
Вы пробовали учебный лагерь? Получите мяч для фитнеса
Доктор Кэролин Го, практикующий с медицинской точки зрения. В дополнение к медицинской степени, Кэролин также имеет степень бакалавра в области инженерии и бизнеса, магистра в области биоинженерии, а также докторскую степень в области биоинженерии.
Заканчивая докторскую степень в Имперском колледже Лондона в анализе сигналов сердечного ритма младенца и синдрома внезапной смерти младенца, ее страсть к исцелению привела к тому, что она приступила к медицинской степени. В этом путешествии она обнаружила технику Боуэна и была поражена исцеляющим потенциалом этой терапии.
Доктор Го увлечен терапией Боуэна и является опытным практиком Боуэна, который использовал Боуэна на пациентах в практике врачей общей практики, а также в больницах. В настоящее время она управляет частной практикой в студиях Violet Hill в Сент -Джонс Вуд, Лондон. Она также является автором книги Боуэна для беременности и руководства по самопомощной помощи, чтобы освободить ваши боли и боли в беременности и труде.
Посетите http: //www.bowenforhealth.comhttp: //www.bowenforpregnancyandlabour.com для получения дополнительной информации.
Она мой эксперт по беременности из Великобритании. Кэролин очень умна, и я узнал несколько новых вещей, прочитав ее статьи. Вот образец того, что она написала для здоровых мам. РЕЗЕМЕНИЯ СИМФИЗИЗ ЛИБОНА.
Жаклин Грейш – занятый тренер по фитнесу, специализирующийся на фитнесе Pre/Post Rehab. Она окончила Университет Гвельфа с степенью бакалавра (HK). Жаклин является сертифицированным личным тренером с 10 -летним опытом, сертифицированным специалистом по до/после натала и сертифицированным специалистом по медицинским учениям. Во время своей первой беременности она начала работать над фитнес -программой и имела отличную беременность. При родах были осложнения, которые оставили ее с травмами, такими как разорванные PSOA и мышцы аддуктора, синдром падения ног и сильная слабость в правой ноге. Она была усердно в своей реабилитационной работе и вернулась на работу через 2 месяца после того, как ее первый ребенок родился, слегка хромающий, но управляемый. Сейчас она гордая, подходящая и сильная мать двоих маленьких детей. Вы также можете найти блоги Жаклин в Baby Bump Fitness.
Жаклин также является экспертом по фитнесу, но она специализируется на Post Partum и Prenatal Fitness. Я также многому научился у нее.
Сьюзен Ли – давно созданный консультант и гипнотерапевт с более чем двадцатилетним опытом. Она является членом нескольких профессиональных организаций и привержена программе постоянного профессионального развития.
Она начала практику в 1988 году вместе со своим мужем Фредериком, и после того, как вдова в возрасте 39 лет занялась практикой. балансировки корпоративной и личной жизни. Теперь она регулярно уравновешивает писать для многих организаций, является постоянным участником BBC Radio и имеет процветающую практику консультирования и гипнотерапии. Она работает с людьми, помогая им лучше справляться с давлением повседневной жизни, работает с парами, чтобы обеспечить консультации по связям и улучшить коммуникации, а также в бизнесе, чтобы оказать поддержку сотрудникам и командам. Она добилась больших успехов, работая с клиентами с необъяснимым бесплодием у женщин, а также с управлением болью при родах. Многие из ее клиентов успешно забеременели и имеют положительный опыт родов. Для получения дополнительной информации см. Www.lifestyletherapy.net
Сьюзен также очень умная женщина из Великобритании. Я называю ее своим экспертом «Женщины». Ее статьи мотивируют, и она действительно знает, как заставить вас чувствовать себя хорошо. Быть мамой стресс. Сьюзен поможет вам научиться справляться со стрессом и сохранить ваше здравомыслие.
Связанные советы по приготовлению здоровой еды на День святого Валентина с семьей
Уверенность в легком пути важность негативного опыта
Джоанна Долгофф, доктор медицинских наук, педиатр, эксперт по детскому ожирению и автор книги «Ред -световой светиль», «Зеленый свет» (Rodale, 2009). Программа похудения доктора Долгоффа (http://www.drdolgoff.com) была представлена на WABC News, WNBC News, Fox 5 Morning Show, My9 News и WPIX News. Она также снимала произведения с The Today Show и Extra, является официальным блоггером Huffington Post и является официальным врачом лагеря Camp Shane, крупнейшего в стране лагеря по снижению веса. Дети из 45 разных штатов теряют вес с программой онлайн -снижения веса доктора Долгофф (http://www.drdolgoff.com) .dr. Долгофф училась в Принстонском университете и Медицинской школе Нью -Йоркского университета и закончила педиатрическую резидентуру в Пресвитерианской детской больнице Колумбии в Нью -Йорке. Она является сертифицированным советником Американской академии педиатрии и бывшим сертифицированным инструктором по фитнесу. Доктор Д.Ольгофф проживает в Рослине, Нью-Йорк со своим мужем и двумя детьми, в возрасте 4 и 7 лет.
Я очень удобен и смирился, чтобы иметь доктор Долгофф в моей команде. Ее био говорит все это. Я всегда узнаю что-то новое из своих статей и считаю, что все мамы должны прочитать ее книгу и ее посты здесь у здоровых мам.
Вот образец: ваш ребенок витамин D дефицит? Детское ожирение ребенка злоупотребляет?
Эми Эдмистон – это скромная мама на 3 года, который держит ее на ее пальцах. В настоящее время она живет в Нашвилле, тн. Выросло, зная стоимость доллара, она расцветала в купонную королеву, которая имеет удовольствие экономить деньги. Она запустила свой блог с экономией с Эми, чтобы поделиться своей страстью экономии денег с другими мамами через купоны, невероятные сделки и крадут, халявы и многое другое. Эми – это фитнес-адвокат, который считает, что упражнение является ключом к здоровому жизни. Она также сильна в вере и добровольцах в ее церкви с дошкольными детьми. Вы часто найдете ее в продуктовом магазине, в котором в продажу о том, что продается и как получить его бесплатно. Быть скромным, всегда была образ жизни для Эми, и она надеется помочь другим учиться растянуть каждый доллар.
Я всегда учусь все больше и больше о том, как сэкономить деньги. Эми новый для здоровых мам, и она разделяет советы с нашими читателями. 6 советы по сохранению в продуктовом магазине
Эрика Ашмор – это первый раз, мама и пребывание дома мама. Ее вдохновение исходит от ее счастливого и здорового малыша по имени Чарли. Она изначально от прерий и переехала в большой город, где она встретила своего мужа, который находится из того же места, где она выросла. Прежде чем-то Эстетик и высокая мода, любящая Gal.she переехали в большой город, чтобы преследовать свои модные мечты, но и заканчивалось по другому маршруту. Она была в салоне красоты уже более 10 лет, а новая мама более года и рассчитывает. ребенок захватывает. Как наше тело и изменение кожи является примечательной, и Эрика здесь, чтобы поделиться с younformation на красоту и моде для мамы и мамы. Вы можете найти блог Erica во всем маме и ребенку.
Как мамы, мы все хотим хорошо выглядеть. Эрика может помочь вам почувствовать себя лучше о себе со своими советами моды и красоты.
Ваше руководство по защите солнца и что использовать
Сара Валенти – это ссланная, тридцать-то мама с более добитым маткой. Ее два множества близнецов и один синглтон держат ее и ее бывший USMC мужаш, но не достаточно занят, чтобы держать их от возможности большего. Сара Homeschools Ее четыре детского сада и дошкольного возраста детей, подпрыгивая ребенка на колене. Она проводит большую часть своего дня на кухне; И, в каком небольшом свободном времени она может собрать, она блог о ее жизни. Хотя она теперь бросает вокруг слов, таких как «шифонаде» и «бешамель», – ее постоянно растущие знания о приготовлении пищи, посеяли в своем первом году материнстве, когда она провела большую часть своего времени, уходящего на ее близнецах, наблюдая за пищевой сетью, и играет в личный шеф-повар друзья и семья. Никогда не посещая официальную школу приготовления пищи, она обслуживает свои рецепты реальными мируми мамы, ищущие здоровье и творчество в бюджете. Королевство Twindom Chronicles их повседневная жизнь, их искупленная семья, их домашнее путешествие, и, довольно часто, их еда!
Связанные приготовление пищи со своими детьми с ограниченными ингредиентами
Мы все любим еду, и нам нужна еда. Все едят, но мы не всегда знаем, как хорошо поесть. Сара очень креативна на ее кухне, и она делится своими идеями здоровой муки здесь на здоровых мамах. Я так рад иметь «Мама Царства» в моей команде.
Запеченный, не жареный
У меня также есть два новых участника, но они еще ничего не написали, поэтому вы встретите их позже. Пожалуйста, посетите нас снова и добавьте наш сайт на свой читатель. Я знаю, что вы не будете разочарованы.
Чтобы быть введенным для призов, я должен перечислить мои любимые, так что вот несколько моих любимых призов.
** Гранд приз в конечной вечеринке в блоге 2010 – TOS
No Responses