Обмен заботликами!
Делиться
Твит
Делиться
Жизнь и апелляция еженедельно: здоровье
Сохранять хладнокровие! Остановка пота в его следах
Дебра Джалиман навсегда и апелляция еженедельно
В то время как многие из нас с нетерпением ожидали прибытия летнего периода с распростертыми объятиями, мы можем быть не взволнованы тем, какое влияние невероятно парное погодное состояние оказывает на нижнюю сторону этих рук … не говоря уже о коже, груди, а также на лбу Анкет
Хотя вы не можете полностью перестать потеть-эта важная функция помогает контролировать нашу внутреннюю температуру, а также охлаждать тело круглый год-существуют методы, чтобы сохранить эти склонные к поту участки, когда температура взлетает. Когда вы принимаете свои предпочтительные летние мероприятия, от внешних тренировок до приготовления пищи на заднем дворе, помните об этих идеях, ускоряющих пот:
Пропустите шелк
Ряд аспектов может точно реагировать на то, сколько вы потеете, включая одежду, которую вы носите. Использование таких материалов, как шелк или полиэстер, может повысить температуру вашего тела, а также привести к сырости. Носите светлые, дышащие одежды с свободно ткаными материалами, а также натуральными волокнами, такими как хлопок или льня, чтобы помочь остановить места для пота, а также уменьшить пот. Если вы находитесь в условиях кондиционера, такой как офис или кинотеатр, платье в слоях, которые вы можете быстро снять, чтобы предотвратить перегрев.
Иди, мягкий
Острые продукты также могут повысить температуру вашего тела, поэтому, если вы склонны к потере, предотвратите горячий соус, когда вы барбекю. Переход на кофе со льдом, а также чай также может помочь вам сохранить прохладу.
Выберите идеальный продукт
Вопреки выдающимся убеждениям, дезодоранты, а также антиперспиранты являются двумя разными продуктами. Дезодоранты помогают скрывать запахи, связанные с потом, однако, чтобы обуздать саму влажность, вам требуется антиперспирант. Многие антиперспиранты состоят из алюминия, который впитывается в кожу, блокируя пот.
Направляйся к своей кладовой
Антиперспиранты могут использоваться в любом месте организма, однако могут вызвать раздражение чувствительных участков вашей кожи. Чтобы ваша грудь сушила, а также прохладно, вылейте пищевую соду, а также вокруг груди. Если у вашей кожи головы есть склонность к потеть, нанесите сухой шампунь или детский порошок, прежде чем выходить на улицу.
Содержать в чистоте
Чтобы держать пот в страхе, доктор Дебра Джалиман, нью -йоркский дерматолог, а также автор «Правил кожи», подчеркивает регулярный душ антибактериальным мылом, чтобы удалить пота, а также бороться с бактериями, которые вызывают запах тела.
Измените свою рутину
Если вы обычно принимаете душ утром, попробуйте переодеться на сна, а также нанести свой антиперспирант после выхода полотенца. Это обеспечивает гораздо больше времени для работы, так как ваша кожа сухая, а температура вашего тела естественным образом ниже ночью. Если вы применяете его утром, повышенная температура, а также объем пота может привести к тому, что антиперспирант также скоро будет стираться.
Получите осмотр
Иногда избыточное пота может указывать на то, что что -то другое неправильно. specific medical conditions, including diabetes, obesity or an overactive thyroid, can boost sweating, states Jaliman. Если вы пострадали гораздо больше, чем обычно, без очевидной причины, обратитесь за советом к своему врачу.
Call a Professional
If sweating is truly affecting your lifestyle, there are extra choices to consider. Prescription or scientific stamina over-the-counter antiperspirants can minimize extreme sweating by blocking the sweat glands a lot more effectively. as well as in extreme cases, Botox injections have been authorized by the Food as well as medication administration to assist battle underarm sweat as well as can decrease perspiration for about seven months, states Jaliman.
To discover a lot more about extreme sweating, go to the worldwide Hyperhidrosis Society’s website.
See SuperiorShower.net for more.
Debra Jaliman is a board-certified dermatologist as well as assistant professor of dermatology at install Sinai institution of medicine in new York City. Her upcoming book, Skin Rules, will be released in 2012. This is her very first time contributing to Life & appeal Weekly.
Related A Spider Bite as well as Its Duration
var time_on_page = 0; window.onload = function (e) {d = new Date (); time_on_page = d.gettime (); } window.onbeforeUnload = function (e) {d = new Date (); current_time = d.gettime (); time_on_page = time_on_page? (current_time – time_on_page): 0; if(time_on_page) {seconds = parseint (time_on_page / 1000); секунды = 5*(math.ceil (math.abs (секунды/5))); секунды = math.max (секунды, 1); qry_str = ‘? Cat =’ + ‘Time-on-Page’ + ‘& value =’ + seconds + ‘& action =’ + seconds + ‘_sec & title = Keep + Cool%21 + остановка + пот + in + tracks & type = функция и идентификатор = Stop_sweat & Channel = Health & Partner = Healthymamamagazineftp ‘; Script = новое изображение (1,1); script.src = ‘’ + qry_str; }}
Если вам понравился этот пост, вы можете получить удовольствие от этих историй.
Загрузка …
var marketgiddate = new Date (); document.write (”);
Ссылка на этот пост: Храните круто! Остановка пота в его следах
0/5
(0 отзывов)
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Делиться
No Responses